スーパーフードとは栄養価に優れた大いなる食べ物の総称です。それらは主に植物性に由来し、他の食品よりも遥かに栄養価が高く、添加物や白砂糖などが一切加えられていない、自然が生んだ食品として今や世界中で注目されています。
スーパーフードにはある一定の優れた栄養素が突出して多く含まれ、かつ全体の栄養価のバランスが良く、さらにトランスファットといった身体に有害なものが含まれていないという特徴があります。
ビタミン、ミネラル、クロロフィル、アミノ酸、必須脂肪酸、多糖類、抗酸化物質、そしてエイジングケアや免疫力増強、さらに体内のクレンジングなどに適した健康成分をごく僅かの量で十分に摂取できるのです。
- 『スーパーフード図鑑＆ローフードレシピ』- より
パウダー状になったスーパーフードはスムージーやコールドプレスジュースに簡単に加える事ができるので、世界中で大ブームになっています。
また、オメガ３を豊富に含む良質なオイルやシードも大人気です。
新しいライフスタイルの定番に。LLMPが厳選したスーパーフードを取りいれてみませんか？
【人気のスーパーフードリスト】
ローカカオ、ローマカ、マキベリー、スピルリナ、ヘンプシードナッツ（麻の実）、ヘンプオイル、チアシード、ノニジュース、アロエ、ココナッツオイル、アサイー、ゴールデンベリー、ゴジベリー、ホワイトマルベリー、ルクマ、モリンガ、ローハニー、キヌア、AFAブルーグリーンアルジー、カムカム、ポメグラネート、ハルウコン など