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世界最強・最新 ロー・ヴィーガン・スウィーツ グルテンフリー&パレオダイエット (Veggy Books)

世界最強・最新 ロー・ヴィーガン・スウィーツ グルテンフリー&パレオダイエット (Veggy Books)

商品コード : BK038
価格 : 1,600円(税込 1,728円)
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世界最強・最新 ロー・ヴィーガン・スウィーツ グルテンフリー&パレオダイエット (Veggy Books)

バリ島ウブドで大人気のローフード&ヴィーガントップ・シェフ田中さゆり氏によるローフード・デザートの完全保存版。

あなたの人生が変わる! ? 太らない! 食べてキレイになる!

夢のような美味しいヘルシー&ビューティーレシピが満載。

すべて卵・牛乳・バター・小麦粉・白砂糖 不使用。

『Sayuri's Raw Food Cafe さゆり's ローフードカフェ』 『Sayuri's Food for Yogis&Everyone さゆり's ヨギーのごはん』 に続く第三弾は田中さゆり氏の大好きなロースイーツが満載のレシピ本です!

書籍のみをご購入希望のお客様

「世界最強・最新 ロー・ヴィーガン・スウィーツ グルテンフリー&パレオダイエット」は1冊まで、送料300円(税込)

※『おまかせ便』対応なので、代金引換でのお支払い、及び、配達希望日・時間はご指定できません

※『おまかせ便』ご希望の方はレジ画面にて、配達方法選択欄で『おまかせ便』をご指定下さいませ。

※『おまかせ便』は、『ネコポス便』か『定形外』での発送となります。

著者: 田中さゆり

リトリートシェフ&ローフード講師。

ローフード&ヴィーガンフードコンサルタント。

1975年生まれ。日本でのワールドワイドデリカテッセンカフェとヴィーガンカフェでの経験をもとに、インドにて5年間のヨガリトリートシェフ、バリにて3年間のヨガティーチャートレーニングの専属シェフを務めた後、バリ島に拠点を置き、リトリート企画と運営をはじめる。

2014年には、ローフードカフェthe Seed of Life caf´eを立ち上げ、2016年には、カフェと料理教室、ヨガスペースのSayuri Healing Foodを立ち上げると共に、それを拠点に、バリにて定期的にローフードシェフトレーニングや、リトリートを開催する

バリのローフードカフェ the Seed of Life cafeオーナー。

カフェと料理教室、ヨガスペースのSayuri Healing Foodを拠点に、ローフードシェフトレーニングやリトリートを開催。

リトリートシェフやローフード講師としても世界中で活躍。カフェメニューのコンサルタントも手がける。

自らも長年のヨガの実践者であるため、リトリートではローフードやビーガンフード、マクロビオティックなど、ヨギーや個人のニーズ、必要に応じての料理を得意とし、心も体もハッピーで健康になる食事を提供する。

自他ともに認める筋金入りロースイーツ好き。

著書に『Sayuri's Raw Food Cafe さゆり's ローフードカフェ』 『Sayuri's Food for Yogis&Everyone さゆり's ヨギーのごはん』

目次

  • はじめに
  • 基本のテクニックと下準備
  • 甘いもの好きのブレックファスト
  • クリーム&ソース
  • プディング&ムース
  • ケーキ&ドーナツ&クランブル
  • チーズケーキ
  • タルト&パイ
  • クッキー&ビスケット
  • ローチョコレート
  • スーパーフードブリスボール&キャンディー
  • アイスクリーム

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