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DVD付き アーユルヴェーダセルフマッサージ

DVD付き アーユルヴェーダセルフマッサージ

商品コード : BK030
価格 : 1,800円(税込 1,944円)
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アーユルヴェーダセルフマッサージ / Ayurveda Self Massage

若返り術として古来から注目されてきたアーユルヴェーダのオイルマッサージが、DVDで手軽に実践できる!

基本の全身マッサージから目的別マッサージ、オイルの作り方までを完全収録。

肌も、体も、心もデトックスして芯から美しくなれる一冊!

インド伝統の若返り術として5000年も昔から注目されてきた、アーユルヴェーダのオイルマッサージ。

シミ・くすみを防いで、しっとりと艶やかな10歳若い白肌に導くほか、たまった毒素を排出させ、芯からの体内浄化を実現。

内臓の免疫力もアップして疲れにくくなり、ストレスからくるイライラや不安を穏やかに鎮めるヒーリング効果も。

本書のDVDは、基本の全身マッサージから目的別マッサージ、オイルの作り方まで完全収録。

誰でも手軽にこのマッサージを自宅で実践できます。

 

著者:蓮村 誠 (ハスムラ マコト)
1961年生まれ。
東京慈恵会医科大学卒・医学博士。
医療法人社団邦友理至会理事長、マハリシ南青山プライムクリニック院長。
オランダマハリシ・ヴェーダ大学マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。

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