[フラックスオイル(亜麻仁油) ]


 

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アメリカ産 オーガニックフラックスオイル 250ml

アメリカ産 オーガニックフラックスオイル 250ml

商品コード : OB008
価格 : 1,800円(税込 1,944円)
【PA】
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オーガニック フラックスオイル / Organic Flax Oil

アメリカ産  /  コールドプレス製法
有機JAS認定品

豊かな自然の中で、有機無農薬栽培で育てられた亜麻の種子を
低温圧搾抽出し、精製をかけないナチュラルな亜麻仁油ができました。

フラックスシード(亜麻の種)の独特の癖が少ないマイルドな味が大変人気です。

初めての人でも取り入れやすい、さっぱりとした風味をお楽しみください。

一日一回、スプーン一杯をそのまま。

あるいは、ドレッシングや和え物などにお使い下さい。

 

原材料名
有機食用亜麻仁油

栄養成分表示(100gあたり)

  • エネルギー...900Cal(900kcal)
  • たんぱく質...0g 脂質...100g
  • 炭水化物...0g
  • ナトリウム...0mg
  • オメガ3 αリノレン酸...54g
  • オメガ6 リノール酸...15g
  • オメガ9 オレイン酸...16g
 

亜麻仁油に含まれる栄養素

亜麻仁油に含まれるαリノレン酸は体内で、有名なEPAやDHAに代謝される植物性オメガ3系脂肪酸として注目されています。

豊かな自然の中で、有機無農薬栽培で育てられた亜麻の種子を
低音圧搾抽出し、精製をかけないナチュラルな亜麻仁油ができました。

※Non-GMO(遺伝子組み換えでない)種子を使用。
※添加物、保存料等を一切加えておりません。

大さじ1杯(約15ml)にオメガ3脂肪酸が約9000mg

「リグナン(リグナン繊維)」が豊富に含まれているため、年齢を感じ始めた中高年の女性や、
朝なかなかスッキリ出ない方にもおすすめです。

※温かいお料理にかけて召し上がれますが、熱に弱いため加熱はしないでください。

直接または、加熱しない料理(ドレッシング等)にお使いください。

他にも納豆に混ぜたり、パンにつけたり(焼いたパンにつけても栄養素は失われません)
 

フラックスオイルでサラダパスタ

どうしてもパスタが食べたくなった時!とってもオススメ。
炒めなくても美味しいパスタ。フラックスオイルも生のまま。

材料:一人分

  • オーガニック・パスタ 80g 程度
    (お好みのパスタ・スパゲッティ、リングイネ、ペンネ、フェットチーネなど)
  • 大根:3センチ程度 千切り
  • 人参:半分 千切り
  • 水菜:一株(茎が根元でつながっている) 適当な大きさに切る
  • にんにく すりおろし:小さじ半分 
  • ヒマラヤピンクソルト:小さじ半分(お好みで加減)
  • ブラックペッパー:少々
  • フラックスオイル:おおさじ1

作り方:

  1. オーガニック・パスタをたっぷりのお湯と塩(分量外)を入れてほんの少し芯が残る程度のアルデンテで茹でる。
  2. 茹であがった1.の水気を良く切り、大き目のボールでその他の材料&調味料と一緒に良く混ぜる。
  3. 器に盛って出来上がり。

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